病院・病気 定期診察、行ってきた！？
12週に1回の定期診察に行ってきました。毎回の血液検査と、1回置きの腹部エコー検査を受けました。
結果はこちら-------
予想通り数値は相当改善されていました。AST,ALT正常範囲です。だいたいどちらか、主にALCかな...
病院・病気 
病院・病気 定期診察行ってきます。
おはようございます。時間がないのでバタバタです。12週に1度の定期診察行ってきます。今日は血液検査と腹部エコー検査。腹部エコーの検査は朝食が摂られないのでチト辛いかな・・・。1か月断酒の効果は---気になるところです。
12週に1度何...
断酒・禁酒・減酒 断酒のそれから → 睡眠
プチ断酒は続いています。プチ断酒・・・１か月で３回飲みました。
最後の飲酒日が1月31日なので、昨日で連続12日の断酒です。掟破りのなんちゃって断酒でも躓きつつ一応1か月以上が経過したわけです。
断酒をすれば睡眠の質が向上するとよ...
除雪 寒い朝・・除雪機活躍
昨日の朝は、かなり冷え込みました。朝6:00起床、スマホで近くの観測地点の気温確認 → 氷点下3℃、まあまあ寒い感じ。4:00頃に道路の除雪車が来たようなので起きてすぐ外を確認。降った雪はそれほどではないが、除雪車が敷地前に置いていった雪は...
情報端末 iphone 写真転送・・どうする？
みなさんはスマホの画像を、ワードプレスのメディアに追加するときにどんな手順でやっていらっしゃいますか？ たぶんiphoneとAndroidでは、やり方が違うんでしょうけど・・。
ちなみにわたくしはiphoneを使っています。PCはwi...
断酒・禁酒・減酒 断酒・・プチ・・かな、、、
退職したらやろうと思っていたことが二つありました。一つはこのブログです。そしてもう一つが断酒！・・やろうというより止めよう,が正解かも知れませんが。
断酒といっても、いろんな言い回しがあります。断酒・・禁酒・・減酒。減酒は大まかには意...
買い物 下見のつもりが===➡注文してきた。
テレビと家具の下見を兼ねて、隣の市まで遠出してきました。我が市には家具屋さんがありません。何年か前・・５年以上前かなーー？あったのですが潰れました。その店からは何度となく様々な家具を購入していたのですが・・・。
それはそうとさっそく隣...
買い物 最近のクレジットカードのセキュリティーには・・×××！？
先日メルカリでダウンハーフコートを売りに出している件を書きましたが、1着売れてもう1着、これが数回値下げしたものの一向に売れません。ウォッチは90くらい、いいねがたった1件。値下げも・・・もうこれ以上は、、、ということで一旦出品停止し、とり...
除雪 強烈秘密兵器登場>>が？・・
これです。
そう、除雪機Honda hybrid HSS 1170iです。
５年ほど前までに中古の除雪機があったのですが、そいつが故障・お釈迦になって以来、しょうがないのでスノーダンプの手作業でがんばってきました。あんま...
ダイエット できるかな・・？ ダイエット
昨年11月からダイエットをはじめております。意識したのが11月15日、その時の体重81.5Kg。さすがにこのままいくとかなりやばい感じ・・体内脂肪、脂肪肝など身体の心配山積み。そうでなくても、人よりたくさんの病気持ち。あまたの病気のことも今...